06.07.2019 – BEZPŁATNE DWUGODZINNE SZKOLENIE KETTLEBELL
Zapraszamy na dwugodzinne, bezpłatne szkolenie wprowadzające w kettlebell giriewoj sport.
Przyjdź i sprawdź na czym polega nasza dyscyplina sportowa. Poznasz zupełnie inny rodzaj treningu z odważnikami kettlebell
Termin: 06.07.2019 (sobota)
Czas trwania: 2 godziny (od 17.00 do 19.00)
Miejsce: Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, ul. Sikorki 21a, 31-589 Kraków (siedziba AVATAR Centrala Ruchu)
Opis:
Nauka podstawowych technik kettlebell giriewoj sport – tradycyjnej rosyjskiej szkoły.
Uczestnicy poznają różnice pomiędzy metodami giriewoj sport a hardstyle. Poznają korzyści płynące z obu metod treningowych. Nauczą się swingu (i jego odmian), tureckiego wstawania i wiatraka.
Omówione zostaną najczęściej popełniane błędy podczas treningu z odważnikami kulowymi.
Poziom: podstawowy (zapraszamy osoby początkujące, które jeszcze nigdy nie pracowały z odważnikami kettlebell)
Prowadzenie: Ewa Ciembroniewicz – założyciel i główny szkoleniowiec Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, instruktor wykładowca @Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, instruktor kettlebell, kettlebell giriewoj sport, kettlebell hardstyle.
Organizator: Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków
Patronat: Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness.
Uczestnicy otrzymają certyfikaty potwierdzające udział w szkoleniu.
Osoby zainteresowane regularnymi treningami w naszym Centrum otrzymają specjalne bony rabatowe na karnety miesięczne.
Cena szkolenia: ZA DARMO
Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Więcej informacji oraz zapisy: http://www.ctkettlebell.pl/kontakt-2/ poprzez formularz zgłoszeniowy.
Osoby, które nie dokonają rejestracji on-line, nie będą mogły wziąć udziału w szkoleniu.