Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków

Kettlebell i Giriewoj


  • O nas
    • O mnie
    • O centrum
    • Kadra instruktorska
    • Wydarzenia
    • Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness
    • Giriewoj sport jako dyscyplina sportowa
  • Oferta
    • Regularne grupy kettlebell gireiwoj sport
    • Treningi personalne
    • Treningi personalne online
    • Programy treningowe online
    • Prowadzenie treningowe online
    • Bulgarian Bag
    • Kursy instruktorskie
    • Szkolenia bezpłatne
  • Rekomendacje
  • Aktualności
  • Treningi
    • Harmonogram zajęć
    • Cennik treningów kettlebell i giriewoj sport
    • Zapisy
    • Warunki zapisów
    • Opis zajęć
  • Galeria
    • Zdjęcia
    • Filmy
    • Filmy instruktażowe
  • Kontakt
    • Wyśli wiadomość
    • Kettlebell Facebook
    • Dane firmy
    • Mapa dojazdu
    • Polityka prywatności
  • Blog

Kurs instruktora kettlebell 25-26.01.2020 w Krakowie

25-26.01.2020 odbył się kolejny kurs instruktora kettlebell w Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków. Gratulacje dla nowych instruktorów. Gratulacje dla uczestników kursu odświeżających swoją wiedzę i umiejętności.
Prowadzenie: Ewa Ciembroniewicz – instruktor wykładowca Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness

Zdjęcie: Monika Woźniak – jak zwykle.

Szkolenie instruktorskie kierowane było do trenerów personalnych, trenerów przygotowania motorycznego, instruktorów fitness, instruktorów kulturystyki oraz pasjonatów treningu kettlebell.

Kurs składa się z części teoretycznej, z części praktycznej oraz z egzaminu końcowego. Każdy z uczestników otrzymał także skrypt pomagający w usystematyzowaniu swojej wiedzy.
Po ukończeniu kursu i pomyślnie zdanym egzaminie, uczestnicy otrzymali certyfikat ukończenia kursu instruktorskiego oraz legitymację instruktorską Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness.

W kategorii: Aktualności, Zdjęcia

2.02.2019 Fotorelacja z dwugodzinnego bezpłatnego szkolenia kettlebell podstaw giriewoj sport

📅2.02.2019 odbyło się kolejne 🔥dwugodzinne bezpłatne szkolenie kettlebell podstawy 🔥, podczas którego uczestnicy zapoznali się z podstawowymi wskazówkami, jak trenować z odważnikami kettlebell. Pod lupę wzięliśmy trzy ćwiczenia: swing, tureckie wstawanie oraz wiatrak. Kolejne szkolenie już wkrótce.


Prowadzenie: 💪Ewa Ciembroniewicz – instruktor wykładowca Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, założyciel i główny szkoleniowiec Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków
💪Arkadiusz Pytel – założyciel i główny szkoleniowiec KettleBears Giriewoj Sport Next Level Fitness, instruktor PSKiF
Asysta: 💪Michał Pajda – instruktor Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, instruktor PSKiF, 💪Andrzej Wiśniewski – instruktor Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, instruktor PSKiF, główny sekretarz.
Główny organizator: Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków
Patronat: Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness
Foto: Monika Woźniak📸📸

Fotorelacja z wydarzenia część 1 :

W kategorii: Aktualności, Galerie, Zdjęcia

III Gwardyjskie Mistrzostwa Polski Kettlebell GROM

25 sierpnia 2018 r. w nadmorskim Dziwnowie odbyły się III Gwardyjskie Mistrzostwa Polski Kettlebell GROM. Organizatorem zawodów byli: Polska Federacja Sportów Odważnikowych, Polskie Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, a takze IronFit Kalisz. Mistrzostwa zostaly rozegrane w ramach obchodów Festynu Komandosa, który co roku ściąga do Dziwnowa tłumy sympatyków wojskowych klimatów.

Mistrzostwa wzorowane są na zawodach organizowanych w armii rosyjskiej, stąd nazwa Gwardyjskie. Jednym z warunków wzięcia udziału w zawodach jest odpowiedni strój kroju i barwy wojskowej. Każdy z uczestników, sędziowie i sztab organizacyjny byli ubrani w stroje wojskowe, co niewątpliwie dodało charakteru całemu wydarzeniu.

Zawodnicy rywalizowali w dwóch konkurencjach: indywidualnie rwanie 12 minut, odważnik 16 kg (kobiety) i 24 kg (mężczyźni) oraz sztafety czteroosobowe, 4x 3 minuty podrzut oburącz 2x 24kg (mężczyźni), podrzut jednorącz 20 kg (kobiety).

Dodatkowo, obok Mistrzostw Polski, rozegrano Turniej Debiutantów REKRUT, w którym zawodnicy rywalizowali z nieco lżejszymi odważnikami – 12 kg (kobiety) oraz 16 kg (mężczyżni), oraz konkurencje rozgrywane poza konkursem, gdzie zawodnicy mogli poczuć smak „zawodów” bez klasyfikacji końcowej.

Dwójka naszych szkoleniowców Ewa Ciembroniewicz i Andrzej Wiśniewski, po raz kolejny stanęli „przed pomostem” w roli sędziów. Była to kolejna okazja zebrania cennego doświadczenia w sędziowaniu kettlebell lifting.

III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-001III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-001
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-002III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-002
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-003III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-003
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-004III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-004
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-005III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-005
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-006III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-006
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-007III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-007
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-008III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-008
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-009III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-009
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-010III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-010
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-011III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-011
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-012III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-012
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-013III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-013
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-014III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-014
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-015III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-015
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-016III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-016
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-017III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-017
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-018III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-018
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-019III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-019
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-020III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-020
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-021III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-021
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-022III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-022
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-023III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-023
III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-024III-Gwardyjskie_mistrzostwa-Polski-024

© Fotografie: Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

04.08.2018 – Warszawa – “Podstawy Bulgarian Bag”

Kolejne szkolenie z cyklu “Podstawy Bulgarian Bag” (zorganizowane prze Bulgarian Bag Academy) odbyło się tym razem w warszawskiej Akademii Tygrys Żuraw.

Kurs prowadził Lech LEON Kledzik – najbardziej doświadczony polski instruktor bulgarian bag – uczeń Iwana Iwanowa.

Dla naszych instruktorów był to kolejny kurs tego typu, docelowym będzie wrześniowy kurs instruktorski przeprowadzony przez twórcę worka bułgarskiego i całego systemu szkoleniowego – Iwana Iwanowa.

Szlifowaliśmy technikę podstawowych ćwiczeń bulgarian bag składających się na trzynastominutowy trening o nazwie “Protokół” (m.in. bulgarian bag spin, drwal, swing owieczka).

System ćwiczeń z workiem bułgarskim stanowi idealne połączenie z treningiem kettlebell giriewoj sport, dlatego też znajduje się w polu naszych zainteresowań. Już niedługo trening bulgarian bag zagości w Krakowie na stałe.

szkolenie-podstawy-bulgarian-bag-Warszawa-20180804szkolenie-podstawy-bulgarian-bag-Warszawa-20180804
szkolenie-podstawy-bulgarian-bag-2-Warszawa-20180804szkolenie-podstawy-bulgarian-bag-2-Warszawa-20180804

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

29.07.2018 – Gdańsk – “Rwanie – car ćwiczeń kettlebell”

29.07.2018 w gdańskim klubie Fitness Leon odbyło się trwające trzy godziny, bezpłatne szkolenie “Rwanie – car ćwiczeń kettlebell” z udziałem Ewy Ciembroniewicz, asystującej Lechowi LEONOWI Kledzikowi. Była to dla niej kolejna możliwość rozwoju i zwiększenia doświadczenia w praktyce trenera wykładowcy.

Rwanie to jedna z najtrudniejszych technik kettlebell, a dla giriewoj sport stanowi jedną z podstawowych konkurencji na zawodach sportowych.

Ponad 20 osób z całej Polski podjęło wyzwanie i postanowiło dokładniej poznać to ćwiczenie pomimo jego trudności.

20180729_15285820180729_152858
20180729_15092620180729_150926
20180729_15032020180729_150320
20180729_15002920180729_150029
20180729_14380920180729_143809
20180729_14091920180729_140919
20180729_14090720180729_140907
20180729_12411420180729_124114
20180729_12384820180729_123848
20180729_12220020180729_122200
20180729_12212320180729_122123
20180729_12135420180729_121354

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

28.07.2018 – Gdańsk – “Podstawy Bulgarian Bag”

28.07.2018 dzięki Bulgarian Bag Academy, w gdańskim klubie Fitness Leon, mieliśmy możliwość (po raz kolejny) uczestniczyć w szkoleniu “Podstawy Bulgarian Bag”.
Celem zajęć było nauczenie uczestników podstawowych ćwiczeń bulgarian bag składających się na trzynastominutowy trening o nazwie “Protokół” (m.in. bulgarian bag spin, drwal, swing owieczka).
Kurs prowadził Lech LEON Kledzik – najbardziej doświadczony polski instruktor bulgarian bag – uczeń Iwana Iwanowa.

Bulgarian Bag – worek bułgarski to sprzęt treningowy pozwalający poprawić każdą z pięciu cech motorycznych. Iwan Iwanow, twórca worka bułgarskiego, opracował ten specjalny system treningowy z myślą o szkoleniu kadry narodowej zapaśników USA.

System ćwiczeń z workiem bułgarskim stanowi idealne połączenie z treningiem kettlebell giriewoj sport, dlatego też znajduje się w polu naszych zainteresowań. Już niedługo trening bulgarian bag zagości w Krakowie na stałe.

28.07.2018 – Gdańsk –  “Podstawy Bulgarian Bag”28.07.2018 – Gdańsk – “Podstawy Bulgarian Bag”
20180728_14153020180728_141530
20180728_15282520180728_152825
20180728_15284020180728_152840
28.07.2018 – Gdańsk –  “Podstawy Bulgarian Bag”28.07.2018 – Gdańsk – “Podstawy Bulgarian Bag”
20180728_15295420180728_152954

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

07.07.2018 – Katowice- „Podstawy Bulgarian Bag”

07.07.2018 w CrossFit Hussars w Katowicach swoje pierwsze (i na pewno nie ostatnie) szkolenie z cyklu “Podstawy Bulgarian Bag” zaliczyła Ewa Ciembroniewicz – założycielka i główny szkoleniowiec Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków.

Jest to początek nowej przygody, która idealnie pasuje do giriewoj sport. Treningi z giriami oraz workami bułgarskimi mogą się doskonale uzupełniać, dlatego też wyczekujemy z niecierpliwością na następne szkolenia oraz kursy.

Kurs prowadził Lech LEON Kledzik – najbardziej doświadczony polski instruktor bulgarian bag – uczeń Iwana Iwanowa.

Wielkie podziękowania dla Lech Leon Kledzik i Bulgarian Bag Academy za pasjonujące szkolenie.

szkolenie bulgarian bag_katowice_7.07.2018_1szkolenie bulgarian bag_katowice_7.07.2018_1
szkolenie bulgarian bag_katowice_7.07 (2)szkolenie bulgarian bag_katowice_7.07 (2)
szkolenie bulgarian bag_katowice_7.07 (1)szkolenie bulgarian bag_katowice_7.07 (1)

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

20-21.01.2018 – Kraków – Kurs instruktora kettlebell

Kurs instruktorski kettlebell 20-21.01.2018 – Kraków zorganizowany przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness oraz Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków. Prowadzenie: Lech LEON Kledzik oraz Ewa Ciembroniewicz.

Lech LEON Kledzik – kurs instruktora kettlebellLech LEON Kledzik – kurs instruktora kettlebell
kurs instruktora kettlebell_Ewa Ciembroniewicz_1kurs instruktora kettlebell_Ewa Ciembroniewicz_1
kurs instruktora kettlebell_4kurs instruktora kettlebell_4
kurs instruktora kettlebell_5kurs instruktora kettlebell_5
kurs instruktora kettlebell_Ewa Ciembroniewicz_2kurs instruktora kettlebell_Ewa Ciembroniewicz_2
Kurs instruktorski kettlebell giriewoj sportKurs instruktorski kettlebell giriewoj sport
kurs instruktora kettlebell_3kurs instruktora kettlebell_3
kurs instruktora kettlebell_1kurs instruktora kettlebell_1
kurs instruktora kettlebell_Lech Leon Kledzikkurs instruktora kettlebell_Lech Leon Kledzik
kurs instruktora kettlebell_Ewa Ciembroniewicz_3kurs instruktora kettlebell_Ewa Ciembroniewicz_3
Rafał Staniszewski- kadra instruktorska CTKiGSK – trening kettlebell wiatrakRafał Staniszewski- kadra instruktorska CTKiGSK – trening kettlebell wiatrak
kurs instruktora kettlebell_2kurs instruktora kettlebell_2

Termin: 20/21.01.2018
Czas trwania: 10 godzin, sobota 20.01 od 11.00 do 16.00, niedziela 21.01 od 10.00 do 15.00
Miejsce: Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków, ul. Centralna 51, 31-586 Kraków, siedziba AVATAR Centrala Ruchu

Opis: nauka wszystkich zasad, metodyki i technik kettlebell niezbędnych do prowadzenia samodzielnych zajęć, zasady prowadzenia treningu grupowego.

Prowadzący: Ewa Ciembroniewicz – instruktor-wykładowca kettlebell Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, główny szkoleniowiec Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków oraz Lech LEON Kledzik – najstarszy wiekiem i doświadczeniem polski instruktor-wykładowca kettlebell.

Egzamin: po zdaniu egzaminu uczestnicy otrzymują uprawnienia Instruktora kettlebell Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness uprawniające do samodzielnego prowadzenia zajęć grupowych i treningu osobistego. Egzamin (w ostatnim dniu szkolenia) jest łatwy do zdania dla wszystkich aktywnie uczestniczących w kursie (średnio zdaje 95% uczestników)

Uprawnienia są honorowane na całym świecie (Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness jest członkiem International Union of Kettlebell Lifting oraz International Kettlebell Lifting Federation)

Uprawnienia są ważne tak długo jak długo instruktor przynależy do Stowarzyszenia.
Uwaga: dla osób które posiadają ważne uprawnienia instruktorskie udział w kolejnych kursach na zasadzie „wolnego słuchacza” jest bezpłatny.

Organizator szkolenia Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness jest jedynym oficjalnym przedstawicielem w Polsce International Union of Kettlebell Lifting. Jest też jedyną polską instytucją szkolącą instruktorów kettlebell wpisaną do KRS

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

24.06.2017 – Kalisz – VI Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting

24.06.2017 – Kalisz – VI Otwarte Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting – mój debiut w zawodach. Choć regulamin zawodów zabrania uczestniczenia jednocześnie jako sędzia i zawodnik, mogłam wystąpić na pomoście poza konkurencją i z lżejszym odważnikiem. Dla własnego doświadczenia chciałam sprawdzić, jak to jest na pomoście i przy stoliku sędziowskim. Dziękuję za gorący doping i do zobaczenia na następnych zawodach kettlebell lifting.

Podziękowania dla trenera Lech LEON Kledzik za kierowanie moim wyszkoleniem, a także podziękowania dla Artur Sasik za każdą cenną wskazówkę w moim treningu giriewoj sport.

Ewa Ciembroniewicz

zawody kettlebell_Kalisz_11zawody kettlebell_Kalisz_11
zawody kettlebell_Kalisz_9zawody kettlebell_Kalisz_9
zawody kettlebell_Kalisz_12zawody kettlebell_Kalisz_12
zawody kettlebell_Kalisz_10zawody kettlebell_Kalisz_10
zawody kettlebell_Kalisz_3zawody kettlebell_Kalisz_3
zawody kettlebell_Kalisz_15zawody kettlebell_Kalisz_15
zawody kettlebell_Kalisz_13zawody kettlebell_Kalisz_13
zawody kettlebell_Kalisz_14zawody kettlebell_Kalisz_14
zawody kettlebell_Kalisz_1zawody kettlebell_Kalisz_1
zawody kettlebell_Kalisz_5zawody kettlebell_Kalisz_5

W kategorii: Aktualności, Galerie, Wydarzenia, Zdjęcia

17-18.06.2017 Kurs instruktora kettlebell z gościem specjalnym Igorem Signiewiczem

Kolejny kurs instruktorski kettlebell zakończony. Ciężka praca kursantów zaowocowała tym, że nasze grono powiększyło się o świetnych ludzi, których pasją są odważniki turniejowe. Aby dbać o poziom wyszkolenia, tym razem do współpracy zaprosiliśmy białoruskiego szkoleniowca i wielokrotnego mistrza świata w kettlebell lifting Igora Signiewicza. Dzięki temu, kursanci mają pewność, że nasza metoda treningu z odważnikami kulowymi pochodzi ze wschodniej Europy. Prowadzenie na najwyższym poziomie: Lech Leon Kledzik, Igor Signiewicz, Ewa Ciembroniewicz, Marta Żebrowska, Peter Jeleń, Michał Dłużniewski.

Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_29Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_29
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_28Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_28
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_23Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_23
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_22Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_22
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_21Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_21
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_20Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_20
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_19Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_19
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_13Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_13
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_14Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_14
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_15Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_15
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_16Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_16
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_18Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_18
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_30Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_30
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_27Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_27
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_26Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_26
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_25Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_25
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_24Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_24
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_7Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_7
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_2Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_2
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_1Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_1
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_3Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_3
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_4Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_4
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_5Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_5
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_6Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_6
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_12Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_12
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_11Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_11
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_10Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_10
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_9Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_9
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_8Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_8
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_32Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_32
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_33Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_33
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_34Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_34
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_35Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_35
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_36Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_36
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_37Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_37
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_38Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_38
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_39Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_39
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_40Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_40
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_41Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_41
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_42Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_42
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_43Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_43
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_44Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_44
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_45Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_45
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_46Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_46
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_47Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_47
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_48Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_48
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_49Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_49
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_50Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_50
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_52Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_52
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_53Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_53
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_54Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_54
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_55Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_55
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_56Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_56
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_59Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_59
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_60Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_60
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_61Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_61
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_62Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_62
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_63Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_63
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_65Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_65
Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_66Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków_kurs instruktorski kettlebell_czerwiec_2017_66
kurs instruktora kettlebell giriewoj sport_1kurs instruktora kettlebell giriewoj sport_1

W kategorii: Aktualności, Do_korekty, Galerie, Zdjęcia

  • 1
  • 2
  • Następna strona »

ZAPISY DO GRUP KETTLEBELL

ZAPISY DO GRUPY BULGARIAN BAG+KETTLEBELL

18.01.2020 Bezpłatne szkolenie

18.01.2020 bezpłatne szkolenie

25-26.01.2020 KURS INSTRUKTORSKI

TRENINGI PERSONALNE

HONORUJEMY:

OK System

  Partnerzy:

Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness
Fizjoterapia Michał Krawczyk

Dane teleadresowe:

CENTRUM TRENINGU
KETTLEBELL I GIRIEWOJ SPORT KRAKÓW
UL. SIKORKI 21A
31-589 KRAKÓW
SIEDZIBA AVATAR - CENTRALA RUCHU

TEL.: (+48) 734 187 396

E-MAIL:
BIURO@CTKETTLEBELL.PL
ZAPISY@CTKETTLEBELL.PL

CTKiGSK © 2021 · www.ctkettlebell.pl · Zaloguj się

  • O nas
    • O mnie
    • O centrum
    • Kadra instruktorska
    • Wydarzenia
    • Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness
    • Giriewoj sport jako dyscyplina sportowa
  • Oferta
    • Regularne grupy kettlebell gireiwoj sport
    • Treningi personalne
    • Treningi personalne online
    • Programy treningowe online
    • Prowadzenie treningowe online
    • Bulgarian Bag
    • Kursy instruktorskie
    • Szkolenia bezpłatne
  • Rekomendacje
  • Aktualności
  • Treningi
    • Harmonogram zajęć
    • Cennik treningów kettlebell i giriewoj sport
    • Zapisy
    • Warunki zapisów
    • Opis zajęć
  • Galeria
    • Zdjęcia
    • Filmy
    • Filmy instruktażowe
  • Kontakt
    • Wyśli wiadomość
    • Kettlebell Facebook
    • Dane firmy
    • Mapa dojazdu
    • Polityka prywatności
  • Blog
Ta strona używa plików cookies: Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.