O nas

Witaj na mojej stronie. Jeśli tu jesteś to oznacza to, że znasz wartość aktywności fizycznej w życiu i szukasz specjalisty, który wskaże Ci drogę do poprawy zdrowia i samopoczucia przy pomocy regularnych treningów. Nazywam się Ewa Wiśniewska (Ciembroniewicz), jestem trenerem personalnym oraz instruktorem zajęć grupowych. Swoją przygodę z prowadzeniem zajęć rozpoczęłam w 2005 roku. Specjalizuję […]

Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków to jedyne miejsce na mapie Krakowa specjalizujące się w treningach kettlebell giriewoj sport. To co wyróżnia nasze centrum, to wykorzystanie autentycznej metody treningu odważnikowego, stosowanej w Rosji, bez naleciałości z Zachodu. Od listopada 2021 nasze zajęcia prowadzone są także w Dworku Emilii w Tomaszkowicach (Wieliczka). Ośrodek jest licencjonowanym […]

Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków jest pod opieką Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, które powstało w 2012 roku z siedzibą w Gdańsku. Celem Stowarzyszenia jest propagowanie giriewoj sport jako dyscypliny sportowej. Stowarzyszenie jest członkiem struktur międzynarodowych: International Union of Kettlebell Lifting (największa na świecie organizacja kettlebell sport) oraz International Kettlebell Lifting Federation. Od […]

Podstawowe informacje na temat giriewoj sport Nazwa wywodzi się od rosyjskiego słowa giria – odważnik, giriewoj sport to zatem sport odważnikowy. Z odważnikami kulistymi trenuje się na Wschodzie od ponad 300 lat. Od dawna, na różne sposoby, współzawodniczono w podnoszeniu, rzucaniu czy żonglowaniu kulami. Dopiero w 1948 roku uznano, w Związku Radzieckim, giriewoj sport za […]

EWA WIŚNIEWSKA (CIEMBRONIEWICZ) – założycielka i główny szkoleniowiec CTKiGSK uprawnienia instruktora kettlebell, kettlebell giriewoj sport oraz bulgarian bag level 1, licencjonowany sędzia zawodów kettlebell lifting, trener personalny Centrum Treningu Kettlebell i Giriewoj Sport Kraków to dzieło Ewy Wiśniewskiej.Pod wpływem swojej pasji do giriewoj sport postanowiła dzielić się swoimi umiejętnościami z innymi.Pomimo, iż jej macierzystą dyscypliną […]